Dependenţa.. scris de Malina

Aşa cum spuneam aş dori să pornesc categoria posturilor scrise de voi , cititori sau doritori de a ne spune ceva prin intermediul unui post pe acest blog.

 

Cu mândrie postez acest nou articol scris de Mălina, un articol frumos , o fărâmă din ”viata văzută prin ochii ei”.  O felicit pentru curaj şi o aştept şi altă dată .

‘’ Dependenţa

Incep acest articol gandindu-ma la viata mea de pana in acest moment, ma opresc si ma uit la mine si catre mine si vad, poate, cel mai puternic om pe care il cunosc .

Dependenta , da, este  termenul cu care am dus cea mai grea lupta ani la rand, pana intr-o zi, cand, m-am oprit si m-am intrebat cine sunt eu si care este menirea mea aici? Radacinile sunt foarte adanci si foarte greu de strapuns in ceea ce priveste acest domeniu. Campul de lupta esti chiar tu si acolo se dau cele mai grele batalii pentru ca tot acolo se fac si cele mai aspre judecati.

Si judecatile creeaza dependenta fata de anumiti oameni , fata de anumite placeri, fata de anumite asteptari ale noastre si a celor din jurul nostru. Cum poti fi tu ? mai ales atunci cand teama de a dezamagi pe cineva este imensa, teama alimentata pe baza unor asteptari pe care cei din jurul nostru le fac catre si fata de persoana noastra. Cum poti fi tu , atunci cand cei de langa tine vor sa fii proiectia lor? Cand ai timp sa traiesti pentru tine ?  Sa te bucuri de tine , sa te joci cu tine, sa te admiri pe tine sic el mai important sa te iubesti pe tine , daca mereu atentia si toata puterea ta sta in afara ta si catre cei care iti sunt dragi. Crezi ca oferind tot ce ei vor si daca ii vezi fericiti si impacati , o sa primesti aceeasi rasplata sau cel putin o sa fii impacat cu tine pentru ca ai facut ce au vrut ei, si da, ei, sunt fericiti. Cati dintre noi nu au trait falsa fericire sau falsa iubire sau cel putin dorinta de a crede si de a marturisi lumii da, sunt fericit, dar cati dintre noi au curajul sa se uite si sa spun da, potface pe cei din jur fericiti dar mie nu imi dau fericire, nu pentru ca nu vreau, dar oare stiu sa imi ofer asta mie?

Ce inseamna sa iti oferi fericire si iubire tie , poate suna usor egoist , dar intrebarea este urmatoarea, stii cum e sa primesti iubirea adevarata atat timp cat tu tie nu ti-ai oferit nimic.? Da. Probabil multi spun acum, da, frumoasa teorie si e frumos asa sa vorbesti din carti cum sa ne iubim sa ne bucuram de noi dar atunci cand vine vorba sa facem acest lucru devine tot mai obositor.

Este cu adevarat greu sa ai rabdarea si de ce nu, taria, sa te uiti la tine si sa vezi ceea ce esti si ce meriti. Ajungem in partea cea mai frumoasa, acolo unde ne uitam la noi si spunem, dar oare cine sunt eu cu adevarat si ce merit eu ? In perioada in care am decis sa imi ofer, eu, mie iubirea pe care mereu o asteptam de la cei din jurul meu. Da, am fost foarte mult timp victima perfecta, cea care a fost mereu parasita , cea care mereu era neinteleasa, cea care mereu era judecata, cea care poate nu era in stare sa fie stapana pe deciziile ei , da , eu am fost pe acolo si am ajuns aici pentru ca am uitat ca eu exist si am privit doar catre ei , toti care erau in jurul meu .

Cum am ajuns sa fac asta ? simplu ei erau mai important decat mine, da, pentru ei imi dadeam si viata, am descoperit ca atat de usor ma pot vinde si pot renunta la mine, pentru ce? Pentru o clipa de fericire sau pentru a nu dezamagi. Da, reusesc sa nu dezamagesc , dar reusesc sa ma pierd pe mine. Cum poate cineva sa imi ofere mie atentie si prioritate cand, eu, nu sunt capabila sa imi ofer asta si renunt cu prima ocazie la ceea ce insemn eu .

Cati dintre voi nu au spus , el este mai important decat sunt eu , pentru el imi dau si viata sau pentru ea, uite ca nu este nevoie sa o faci efectiv , renunti la viata ta prin simplul fapt ca nu mai esti atent la tine , la nevoile tale si la dorintele tale.

Putem imbraca mai multe forme ale dependentei, incepand de la parinti , iubiti respective iubite si lista este foarte mare putem ajunge sa fim dependeti de prieteni si de tot ceea ce ei ajung sa ne confirme sau sa ne infirme. Daca ar fi sa ne axam pentru inceput pe acea dependenta pe care o avem fata de parinti este cred una din cele mai puternice forme ale dependetei pentru ca suntem obisnuiti sa primim aprobarea lor , acceptul sau refuzul in diferite situatii ajungem sa nu mai decidem noi pentru viata noastra. Devenim doar un actor in propria noastra viata, regizorul in cazul acesta sunt parintii.

Dependenta fata de iubit sau iubita , se intalneste la marea majoritate a cuplurilor. In prima faza nici macar nu este constientizata ca fiind o forma de , dependenta , ea imbraca forma dragostei. Este foarte usor sa confundam iubirea si dependenta pana  in punctul in care nu mai esti tu in relatia de cuplu, realizezi ca faci lucruri mecanic, faci lucruri doar ca sa mearga acea relatie, iar daca se ajunge la despartire atunci iti dai seama ca nu mai ai nimic fara cel de langa tine , totul este naruit nu mia vezi fericirea nu mai vezi dragostea nu iti mai vezi sensul aici, simti ca totul este gol si fara sens atat timp cat esti singur

Ajungi sa te intrebi daca mai poti continua fara el/ea, dragostea este o capcana atat de usoara pentru cei care nu se cunosc pe ei, pentru cei care necesita mereu confirmare din partea partenerului, pentru cei care sunt dependeti de starile iubitei sau iubitului, pentru cei care mereu renunta la ei doar pentru binele celor cu care formeaza un cuplu. Cati nu au avut parte de esecuri in iubire si cati dintre cei care au trecut prin asta au spus ca nu mai pot continua asa? Da, pentru toti cei care au trecut prin asta vreau sa le spun ca au trait o forma a dependetei fie de o anumita stare din relatia respectiva  fie chiar o dependenta fata partenerul lor .

Cum poti sa ajungi sa te bucuri si sa iti doresti sa traiesti clipe minunate fara sa ajungi sa ai temeri referitoare la finalul relatiei sau la esecul in anumite situatii, trebuie doar sa fii constient in orice moment si in orice traire ca tu esti unic si faptul ca tu esti cel care face relatia si nu relatia te face pe tine, tu esti cel care cladeste, tu esti cel care poate darama sau lipi ceea ce ai construit, viata ta este unica , tu ca si individ traiesti poate aceeasi relatie diferit fata de partener, si vezi lucrurile diferit, depdendeta de anumite persoane nu face decat sa le dam lor mai multa crezare decat ne dam noua si sa le oferim lor puterea de a decide pentru noi.

Ce inseamna o relatie in care nu exista dependenta ?  Este acea relatie in care simti ca esti liber sa fii tu si sa te bucuri de fiecare moment in care poti fi tu si in acelasi timp sa fii iubit de partener. Ce ascunde dependenta ? ascunde temeri si temerile la randul lor ascund nevoi. Este un lant care ne arata faptul ca nu stim sa fim atenti la noi, nu stim sa ne uitam la noi si sa ne oferim toata dragostea, increderea, siguranta de care avem nevoie pentru a resusi sa vedem cat de minunati suntem si cat de unici suntem. Doua persoane nu seamana, ceea ce inseamna ca nici actiunile facute de acele persoane nu seamana intre ele. Fiecare traieste experienete unice, le vede in mod diferit si acumuleaza informatii diferite. Pentru toti cei care sunt gelosi nu pot sa le spun decat ca traiesc cu teama de a fi inselati pentru simplu motiv ca au nevoie de increderea partenerului si devotamentul acestuia, dar cati din cei care manifesta aceasta stare de gelozie s-au gandit daca ei au incredere in ei ca sunt minunati si ca nimeni nu este ca ei si ca orice ar cauta partenerul sau partenera in alta parte nu ii face pe ei mai putin valorosi, nu, ei sunt unici, ei sunt minunati, ei ofera trairi unice, nimeni nu mai ofera ceea ce tu oferi asa ca nu ai de ce sa traiesti cu teama ca cineva este mai bun decat esti tu , nu, esti unic , nimeni nu este mai bun decat tine pentru ca nimeni nu este ca tine, asa ca nu ai de ce sa te compari. Toti suntem diferiti, toti suntem minunati in felul nostru.

Dependenta de starile partenerului este la fel de otravitoare ca si moartea unei relatii. Este o diferenta intre a fi atent cu ceea ce simte si traieste partenerul si depdendenta de starile acestuia. A fi interesat de cel de langa tine, da, presupune o forma de manifestare a iubirii, dar trebuie sa intelegem faptul ca uneori starile sunt independente ca si noi de altfel si nu suntem mereu responsabili de ceea ce partenerul simte sau de felul in care se simte. De foarte multe ori la nivelul unei relatii comunicarea nu este cea mai buna, lucru care genereaza foarte multe neintelegeri, de foarte multe ori unul din parteneri spune ceva iar celalalt nu face decat sa interpreteze gresit mesajul , intervin probleme la acel nivel de comunicare respective de receptionare a mesajul correct. De aceea de cele mai multe ori este bine sa se puna intrebari ajutatoare care sa clarifice exact ceea ce s-a transmis respectiv ceea ce a fost receptionat.

Dependenta nu face altceva decat sa ne transforme in sclavii unei relatii sau a partenerului, ajungem sa nu mai stim cine suntem, ajungem sa ne intrebam ce ne face placere, ce vrem de la noi. Este ciudat faptul ca in acele momente stim foarte bine ce vrem de la partener, dar nu mai stim ce dorim de la noi, atunci ar trebui sa ne intrebam daca nu cumva tot ceea ce noi cerem de la cei din jur sunt lucrurile pe care noi nu am reusit sa le facem pentru noi.

Daca vrem cu adevarat sa ne putem bucura de noi si de cei pe care ii iubim nu trebuie decat sa reusim sa vedem in noi si sa ne oferim noua tot ceea ce asteptam de la cei de langa noi.Vrei iubire? Ar trebui sa incepi sa te iubesti asa cum esti pentru doar iubind la tine tot , o sa ajungi sa cunosti iubirea adevarata si pura.

By Mălina’’

Si o melodie din partea Mălinei: